CATEGORY ゆるごる

初心者でも参加できますか?

もちろん可能です。ゆるごるはスキルや経験よりも、「続けること」を大切にしています。初心者の方でも無理なく参加できる環境です。

セッションとの違いは何ですか?

ゆるごるは「環境」、セッションは「個別サポート」です。ゆるごるは日常的に整える場、セッションはより深く変化を出すための時間です。

どれくらい関わればいいですか?

決まりはありません。見るだけでもOKですし、発信したいときだけ参加するスタイルでも大丈夫です。

コミュニティって何をするんですか?

LINEグループでの交流や気づきのシェア、身体づくりの話、イベントやコンペなどがあります。無理に参加する必要はなく、自分のペースで関われます。

どんな人が参加していますか?

30代〜50代を中心に、初心者から経験者まで幅広く参加されています。ひとりで参加される方がほとんどです。